ULTIMA ORA:
Home / SANATATE

SANATATE

CE ÎȚI TRANSMITE ORGANISMUL TĂU, ATUNCI CÂND AI DURERI DE SPATE ȘI ARTICULARE

CE ÎȚI TRANSMITE ORGANISMUL TĂU, ATUNCI CÂND AI DURERI DE SPATE ȘI ARTICULARE

Majoritatea oamenilor consideră că durerile articulare sau de spate sunt normale pe măsură ce înaintează în vârstă. Însă aceste suferințe pot indica și anumite lipsuri din organism. Durerile de spate și de articulații pot avea un impact negativ asupra activităților tale de zi de zi, dar poți să redevii activă și să te bucuri de pasiunile tale, cum ar fi ... Read More »

Cinci beneficii ale dormitului fără pernă

Cinci beneficii ale dormitului fără pernă

Oamenii nu s-au bucurat întotdeauna de confortul oferit de un pat moale și de niște perne pufoase în timpul somnului. În China și în Egiptul antic, pernele aveau doar rol decorativ și erau făcute din lemn sau din piatră. În Evul Mediu, dormitul pe pernă era considerat un semn de slăbiciune. Are omul modern vreun beneficiu atunci când doarme pe pernă? ... Read More »

Ţi se înfunda urechile? Iată ce boală ai putea avea

Ţi se înfunda urechile? Iată ce boală ai putea avea

Ţi se înfunda urechile? Iată ce boală ai putea avea Senzaţia de urechi înfundate poate să ascundă, printre altele, o afecţiune gravă cum ar fi otita. În cele mai multe cazuri, însă, acest disconfort este cauzat de dopurile de cerumen sau poate să apară odată cu diferenţele de altitudine. ”Acum două săptămâni am fost la munte şi pe drum mi ... Read More »

Aceste alimente sunt pansamente gastrice!

Aceste alimente sunt pansamente gastrice!

Ai sărit peste programul tău alimentar sănătos și ai mâncat preparate care ți-au adus la pachet dureri de stomac? Aceste alimente sunt considerate adevărate pansamente gastrice, ajutând stomacul să funcționeze corespunzător. Să ai un stil de viață sănătos și echilibrat nu este ușor, dar nici imposibil. Și asta din cauza faptului că ai la îndemână foarte multe tentații și produse ... Read More »

Dieta femeii moderne

Dieta femeii moderne

Stilul de viață este astăzi unul extrem de aglomerat. El se reflectă în activitățile de zi cu zi – nu avem timp pentru micul dejun, sport și multe alte lucruri importante, iar sănătatea are de suferit. Poți preveni problemele prin adoptarea unei alimentației sănătoase – ea este necesară pentru buna funcționare a organismului și, implicit, a creierului. Banană Știm că ... Read More »

Așa poți preveni căderea părului!

Așa poți preveni căderea părului!

Dacă te-ai săturat să încerci tratamentele scumpe din saloane pentru a stopa căderea părului și nu ești deloc mulțumită, încearcă acest remediu pe bază de iaurt! Rezultatele pozitive nu vor întârzia să apară! Pentru a avea grijă de podoaba ta capilară poți să apelezi la două produse pe cât de simple pe atât de eficiente și anume iaurtul și pudra ... Read More »

Ceașca de sănătate: Fructele de pădure au întrebuințări medicale deosebit de utile

Ceașca de sănătate: Fructele de pădure au întrebuințări medicale deosebit de utile

Aromatele fructe de pădure sunt apreciate în nutriție pentru aportul lor de vitamina C, de minerale, de fibre solubile, dar și de pectină. Prin intermediul vitaminei C, mineralele prezente în aceste fructe se absorb mult mai bine. O bună parte dintre fructele de pădure : afinele, murele, merișoarele, agrișele, zmeura, căpșunile, dar și mai puțin cunoscutele coacăze negre cresc și ... Read More »

Beţi lapte pentru a avea un somn liniştit

Beţi lapte pentru a avea un somn liniştit

Laptele este alimentul cel mai armonios şi mai sănătos din câte există. Bogat în nutrienţi şi vitamine, acesta ne oferă doza zilnică de calciu şi magneziu, ne menţine sănătatea organismului, dar şi tinereţea şi frumuseţea. Iată de ce e bine să consumăm acest aliment! Răcoritor, uşor, uleios, pur şi hrănitor, laptele participă la formarea ţesutului muscular şi osos şi vindecă ... Read More »

Care este cea mai periculoasă durere de cap

Care este cea mai periculoasă durere de cap

Profesorul Necmettin Pamir, unul dintre cei mai buni neurochirurgi ai lumii, și președinte al Academiei Mondiale de Neurochirurgie, a vorbit recent despre legătura dintre durerile de cap și tumorile cerebrale. Acesta a ținut să sublinieze că un anumit tip de durere de cap este cel mai periculos și că oricine prezintă un astfel de simptom ar trebui să se prezinte negreșit ... Read More »

Metode naturale prin care poți scăpa de negi

Metode naturale prin care poți scăpa de negi

Unele persoane fac negi cel puțin o dată în viață. Dacă ai negi și te gândești să scapi de ei în mod natural, continuă să citești acest articol. Ce sunt negii Negii sunt excresecențe ale pielii, necanceroase produse prin infecția cu HPV. Aceștia nu sunt periculoși, dar pot fi considerați inestetici. Negii sunt contagioși și pot dispărea de la sine sau ... Read More »