ULTIMA ORA:
Home / SANATATE (page 2)

SANATATE

9 reguli pentru o inima sanatoasa

9 reguli pentru o inima sanatoasa

In cazul in care se suspecteaza declansarea unui preinfarct, trebuie anuntat serviciul de urgenta. Totusi exista multe alte afectiuni ale inimii ale caror simptome nu se manifesta prea evident. De aici, deriva importanta unui ghid care sa prezinte atat simptomele cel mai des intalnite care pot avea legatura cu bolile cardiovasculare, dar si modalitatile de interpretare ale acestora. Bolile cardiace ar putea ... Read More »

CE SA MANANCI PENTRU UN PANCREAS SANATOS

CE SA MANANCI PENTRU UN PANCREAS SANATOS

Pancreasul este unul din organele despre care se vorbeste mai rar in preventie, insa des in patologie, mai ales in cadrul bolilor metabolice si al diabetului. Pancreasul nu are insa doar rol endocrin, ci si rol exocrin, fiind implicat in digestie. Cateva informatii despre pancreas Pancreasul este un organ anexa sistemului digestiv, fiind o glanda mixta, adica prezinta atat rol endocrin, ... Read More »

Ce este sănătatea psihică

Ce este sănătatea psihică

Un om sănătos este acela care poate admite că se află într-un moment de impas sau de criză și că poate renaște folosindu-se de toate resursele sale interne. Un om sănătos este acela care poate admite că se află într-un moment de impas sau de criză și că poate renaște folosindu-se de toate resursele sale interne. De curând, o doamnă ... Read More »

10 alimente care menţin sănătatea dinţilor

10 alimente care menţin sănătatea dinţilor

Se ştie că alimentele pe care le consumăm ne influenţează silueta, însă acelaşi lucru este valabil şi în privinţa danturii. Atunci când consumăm multe dulciuri, putem avea surpriza de a fi nevoiţi să mergem frecvent la medicul dentist. Vestea buna este ca există şi alimente care ajută la păstrarea unei danturi sănătoase şi care au rolul de albire a dinţilor. ... Read More »

Anemia – cauze, simptome, tratament

Anemia – cauze, simptome, tratament

Prevenirea anemiei si faptul de a avea nu numar corespunzator de hematii in corp necesita cooperarea eficienta dintre rinichi, maduva spinarii si nutrientii organici aflati in trup. Daca ceva este in neregula cu unul dintre elementele acestui sistem, apare anemia. Anemia in sine este mai degraba un semn al unei boli decat o afectiune propiu-zisa. De cele mai multe ori, ... Read More »

Alimente ideale dacă ai colesterolul mărit

Alimente ideale dacă ai colesterolul mărit

Una dintre afecțiunile cele mai des întâlnite în zilele noastre este hipercolesterolemia. Cu puțin efort și alimentația corespunzătoare poți să rezolvi această problemă. Stilul de viață din ce în ce mai agitat te poate face să sari peste mesele principale ale zilei, favorizând astfel apariția dereglărilor hormonale și a problemelor de sănătate. Nici mișcarea nu trebuie evitată, deoarece, în timpul ... Read More »

Dieta pentru sanatatea ficatului

Dieta pentru sanatatea ficatului

Ficatul are un rol vital pentru organism. Un ficat sanatos curata mare parte din bacteriile si toxinele din corp. Acest organ joaca un rol esential in procesul digestiei, echilibrului hormonal (regleaza nivelul de hormoni sexuali, produce estrogen, testosteron), detoxifierii si metabolizeaza proteinele, grasimile si carbohidratii, oferind organismului substante nutritive si energie. Ficatul creeaza bila care contribuie la descompunerea grasimilor, depoziteaza energie ... Read More »

Ponturi pentru a avea grijă de sănătatea stomacului tău

Ponturi pentru a avea grijă de sănătatea stomacului tău

Unul dintre cele mai importante sisteme ale organismului tău și cel mai predispus la boli, sistemul digestiv poate fi menținut sănătos cu doar câteva trucuri. Alimentația adecvată îi asigură organismului tot ce are nevoie ca să funcționeze corespunzător, asemenea unei mașinării care trebuie alimentată periodic. Având în vedere faptul că timpul de digerare diferă de la aliment la aliment, este ... Read More »

Ce spun unghiile despre sanatatea organismului?

Ce spun unghiile despre sanatatea organismului?

Datorita culorii, texturii si aspectului, unghiile sunt considerate indicatori precisi pentru starea de sanatate a organismului. Modificarile patologice ale unghiilor sunt semne si simptome pentru afectiuni precum: diabetul zaharat, boli cardiovasculare, onicomicoza, anemie sau cancer. Trebuie mentionat ca pacientii pot manifesta si alte semne si simptome specifice acestor afectiuni inainte ca modificarile unghiilor sa devina evidente. Inca din vremea lui Hippocrate unghiile sunt considerate indicatori ai starii generale de sanatate! Linii, urme ... Read More »

12 mituri legate de sanatatea parului

12 mituri legate de sanatatea parului

Parul nu a fost niciodata punctul meu forte. De aceea am si depus multe eforturi sa il fac sa arate decent si cat mai sanatos. Pentru ca parul este o carte de vizita, din punctul meu de vedere. La fel ca si mainile si manichiura. Se poate sa ne pastram un par sanatos si frumos, cu putin ajutor de la ... Read More »