ULTIMA ORA:
Home / SANATATE (page 30)

SANATATE

Criză de sânge în spitale. Cauza: infecţiile respiratorii

Criză de sânge în spitale. Cauza: infecţiile respiratorii

Virozele care circulă în această perioadă dau peste cap activitatea din clinicile de chirurgie din toată ţara. La Iaşi, din 80 de donatori de câţi ar fi nevoie, în fiecare zi, pentru ca spitalele să fie alimentate constant cu sânge, acum abia dacă se strâng jumătate. Circa 10% dintre cei care vin să doneze sunt refuzaţi, tot din cauza infecţiilor ... Read More »

Dieta de primavara. Slabesti vazand cu ochii!

Dieta de primavara. Slabesti vazand cu ochii!

Cum temperatura a inceput deja sa urce frumos, iar fiecare dintre noi sa lepadam cojoacele de iarna in favoarea hainelor mai subtiri, incep sa iasa la iveala colacei inestetici. Sezonul rece a lasat urme pe corpul fiecaruia dintre noi, iar acum a venit vremea sa ne intoarcem la formele care ne-au consacrat. Nutritionistii au creat Dieta de primavara, al carui ... Read More »

Secretul clementinelor din supermarketuri. Ce sunt de fapt. Mai cumperi?

Secretul clementinelor din supermarketuri. Ce sunt de fapt. Mai cumperi?

Secretul clementinelor din supermarketuri. Ce sunt e fapt Clementinele nu sunt apreciate doar pentru gustul şi savoarea lor, dar şi pentru vitaminele pe care acestea le conţin. Un lucru de remarcat este faptul că aceste fructe au în compoziţia lor puţine calorii, circa 46 la 100 de grame de fruct. Sunt ideale pentru dietă, deoarece două clementine se încadrează la ... Read More »

Alimentul perfect pentru micul dejun. Te ajută să scapi de colesterol

Alimentul perfect pentru micul dejun. Te ajută să scapi de colesterol

Alimentul perfect pentru micul dejun. Te ajută să scapi de colesterol Fulgi de ovăz – iată o opţiune sănătoasă pentru micul dejun, mai ales dacă ai probleme cu grăsimile rele din sânge. În asociere cu lapte sau iaurt şi fructe proaspete, fulgii de ovăz alcătuiesc un mic dejun sănătos, gustos şi săţios. O meta-analiză confirmă rolul important al consumului de ... Read More »

Eşti răcit? Evită aceaste alimente dacă vrei să te faci bine repede

Eşti răcit? Evită aceaste alimente dacă vrei să te faci bine repede

Eşti răcit? Evită aceaste alimente dacă vrei să te faci bine repede Dieta este foarte importantă atunci când eşti răcit. Tratamentele naturiste recomandă eliminarea zahărului pe perioada răcelii. Mai mulți compuși prezenți în zahăr suprimă activitatea sistemului imunitar, fapt care duce la vindecarea mai greoaie a bolii. Dulciurile sau băuturile răcoritoare sunt de evitat, iar carbohidrații trebuie luați din legume ... Read More »

CUM SĂ ÎŢI PREGĂTEŞTI ORGANISMUL PENTRU IARNĂ

CUM SĂ ÎŢI PREGĂTEŞTI ORGANISMUL PENTRU IARNĂ

Iarna este sezonul răcelilor şi al gripelor, de aceea este foarte important să ştii cum să te protejezi de ele şi cum să rămâi sănătoasă când temperaturile încep să scadă. Află cum poţi face asta. Consumă probiotice Aproximativ 80% din sistemul imunitar este localizat în intestine. În aceste condiţii, este foarte important să ai un sistem digestiv sănătos, pentru ca ... Read More »

Ce efect au fructele de merişor în combaterea cancerului de colon

Ce efect au fructele de merişor în combaterea cancerului de colon

Fructele de merişor ar putea deveni o armă de luptă eficientă împotriva cancerului de colon, deoarece contribuie la diminuarea tumorilor canceroase de la nivelul intestinului, afirmă autorii unui studiu realizat recent în Statele Unite ale Americii. Cercetătorii americani au produs trei tipuri de extract-pudră de merişor – una din fructe integrale, una conţinând doar substanţele chimice active din merişor, care ... Read More »